2022.10.28
ブログ
ぎっくり腰のケア
こんにちは。整体ゆうるです。ぎっくり腰になった時は、どうしたらいいのでしょうか?安静にする日数は2〜3日が目安です。トイレに行く時は、壁に寄りかかって、カニのような横歩きをすると…
ぎっくり腰のケア
こんにちは。整体ゆうるです。ぎっくり腰になった時は、どうしたらいいのでしょ…
MORE