2022.08.09
ブログ
骨盤矯正は産後が大事です!
妊娠中はリラクシンという関節を柔らかくするホルモンが、妊娠7週目頃から出始め、産後1ヶ月頃まで出ます。産後1ヶ月までの関節が柔らかいうちに、骨盤矯正を集中的にしましょう。腰痛や股…
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