骨盤矯正とは？Part４ | 住之江で整体院を営みブログをこまめに更新して営業案内やお知らせを迅速にお届け

こんにちは。整体ゆうるです。

引き続き、骨盤矯正で得られる効果です。

③体のバランスが整う

骨盤矯正をすることで、

体の土台となる骨盤を中心に全身の骨格バランスを整えることが出来ます。

骨盤をはじめとする体の歪みがなくなることで内臓が

正しい位置に戻り、ヒップアップ、バストアップ、くびれ効果、O脚、X脚の改善なども期待出来ます。

④冷え性やむくみの改善

骨盤矯正により骨盤の位置が整うと筋肉の緊張がほぐれ、前進の血行が促進し、

冷え性やむくみが改善されます。

骨盤が整うことで骨盤内の循環が良くなるため、血液やリンパの流れも促進され、便秘や生理痛などの慢性的な症状の改善にも繋がります。

⑤代謝が上がる

骨盤矯正によって、骨盤の歪みが解消されると背骨が

まっすぐになり、血行が良くなることで体の代謝が上がります。

これにより、太りにくく痩せやすい体質になるという効果もあります。

骨盤が正しい位置に整えることで下半身の筋肉が上手く使えるようになり、それに伴い、運動効率や脂肪燃焼効率が上がるため、太りにくく痩せやすいという理想の体質が手に入ります。すぐ